Tidsbestilling:
Du kan booke en tid ved at sende en mail til dl@dorthelenbroch.dk eller ringe på telefon 30 25 51 42. Jeg svarer hurtigst muligt, men vær opmærksom på, at jeg typisk har samtaler i dagtimerne. Skriv gerne hvor du ønsker at mødes.
Mødested
Du har mulighed for at mødes med mig, enten i Herning, Århus eller Silkeborg. Nedenfor kan du se hvor:
- Saralyst allé 40, Højbjerg/Århus
- Torvet 2, 2. sal, Herning
- I Silkeborg
Varighed:
En individuel samtale varer typisk 60 minutter.
Afmelding:
Afbud skal ske senest 24 timer før aftalen – ellers faktureres fuld pris. Dette gælder også ved online sessioner
Betaling
Faktura fremsendes typisk efter 3-5 sessioner.
Relevant materiale ved stress coaching forløbet
Jeg anbefaler følgende materialer til brug under forløbet:
- ”Ramt af stress – fra kaos til klarhed” af Dorthe Lenbroch (udleveres gratis under forløbet)
- Meditation: Youtube - ”Ro i nervesystemet”
Refleksioner inden hver session
- Hvilke udfordringer har der været siden sidst?
- Har du haft nye erkendelser, store som små?
- Hvornår har du haft mest ro i dit nervesystem og hvad gjorde du/gjorde du ikke?
- Hvad er vigtigst, vi får talt om i denne session?